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서영조

분노, 참지 말고 해체하라 - 「디퓨징」(죠셉 슈랜드 외) 리뷰 - 분노, 참지 말고 해체하라 - 「디퓨징」(죠셉 슈랜드 외) 리뷰 - 디퓨징 저자 조셉 슈랜드, 리 디바인 지음 출판사 더퀘스트 | 2013-10-04 출간 카테고리 인문 책소개 하버드 정신과 의사가 말하는 분노 대처법 “화는 참거나 발산하는... 얼마 전 지방에 차를 몰고 다녀온 적이 있다. 오랜만의 장거리 운전이라 피곤하기도 하고 살짝 긴장도 되었다. 고속도로 진입해서 한 중간쯤 지났을까, 앞에 큰 트럭이 천천히 가길래 추월을 한다는 게 좀 급하게 들어갔나보다. 뒤에서 쏜살같이 달려오던 차가 하이빔을 켜고 경적을 울리는 등 난리도 아니다. 미안하다고 비상등을 켜주고 손을 들어 보였는데도 그 차는 화가 풀리지 않았는지 이내 내 앞으로 갑자기 끼어들며 브레이크를 밟는 등 위험한 행동을 한다. 나 역시 화가.. 더보기
마음을 살리는 공간 이야기 - 「공간이 마음을 살린다」(에스더 M. 스턴버그) 마음을 살리는 공간 이야기 - 「공간이 마음을 살린다」(에스더 M. 스턴버그) - 도서 기본정보 공간이 마음을 살린다 저자 에스더 M. 스턴버그 지음 출판사 더퀘스트 | 2013-07-10 출간 카테고리 인문 책소개 내가 머무는 크고 작은 공간이 나의 몸과 마음의 행복을 결정짓는... 우리는 집이나 사무실, 자동차나 공원 등 24시간을 어딘가의 공간에서 생활한다. 숨을 쉬는 것처럼 늘 공간은 우리와 함께 한다. 때문에 우리의 삶에 있어서 공간은 중요한 역할을 한다. 때로는 집이나 여행지에서 편안한 휴식을 누리기도 하고 놀이동산이나 공연장에서는 사는 즐거움을 만끽하기도 한다. 조금은 과장해서 말한다면 공간의 선택이 평생을 좌우할 수도 있는 것이다. 그렇게도 중요한 공간이 우리 마음에 어떠한 영향을 주는지 .. 더보기