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분노, 참지 말고 해체하라 - 「디퓨징」(죠셉 슈랜드 외) 리뷰 - 분노, 참지 말고 해체하라 - 「디퓨징」(죠셉 슈랜드 외) 리뷰 - 디퓨징 저자 조셉 슈랜드, 리 디바인 지음 출판사 더퀘스트 | 2013-10-04 출간 카테고리 인문 책소개 하버드 정신과 의사가 말하는 분노 대처법 “화는 참거나 발산하는... 얼마 전 지방에 차를 몰고 다녀온 적이 있다. 오랜만의 장거리 운전이라 피곤하기도 하고 살짝 긴장도 되었다. 고속도로 진입해서 한 중간쯤 지났을까, 앞에 큰 트럭이 천천히 가길래 추월을 한다는 게 좀 급하게 들어갔나보다. 뒤에서 쏜살같이 달려오던 차가 하이빔을 켜고 경적을 울리는 등 난리도 아니다. 미안하다고 비상등을 켜주고 손을 들어 보였는데도 그 차는 화가 풀리지 않았는지 이내 내 앞으로 갑자기 끼어들며 브레이크를 밟는 등 위험한 행동을 한다. 나 역시 화가.. 더보기
최고의 심리학자에게 듣는 행복한 노년의 지혜 - 「스키너의 마지막 강의」(B.F.스키너 외) 리뷰 최고의 심리학자에게 듣는 행복한 노년의 지혜 - 「스키너의 마지막 강의」(B.F.스키너 외) 리뷰 - 스키너의 마지막 강의 저자 B. F. 스키너 지음 출판사 더퀘스트 | 2013-03-15 출간 카테고리 인문 책소개 심리학의 거장 스키너가 전하는 ‘나이든 나 자신과 친구가 되는 ... 벌써 20년이 훨씬 넘어버린 나의 대학신입생 시절을 기억한다. 심리학과라는 다소 독특한 진로를 선택하고 설레이는 마음으로 심리학개론을 듣던 시절. '조건반사'니 뭐니 쏟아져 나오는 낯선 단어들과 씨름하며 보냈던 그 시간들. 그 안에서 느꼈던 미래에 대한 꿈과 새로운 인생의 시작에 대한 두근거림이 지금도 기억에 생생하다. 그리고 그 가운데 지금까지도 잊혀지지 않는 한 심리학자의 이름, 바로 스키너(Burrhus Freder.. 더보기